מוסתר וגי אדום קטיפה | happilyeverafter-weddings.com

מוסתר וגי אדום קטיפה

זה חלקלק קטיפה אדומה אין אחד, אבל שני ירקות נסתרים - סלק וכרוב סגול. |

זה מוזר איך הטעם שלך במזון יכול לשנות כל כך דרסטי לאורך השנים. אני הייתי האוכל הכי בריאה בעולם כשהייתי צעיר יותר. אני בקושי אכלתי פירות אחרים מאשר בננות וירקות לא היו אפילו blip על המכ"ם שלי בשנים הצעירות שלי, הרבה כדי להטריד את ההורים.

למרבה המזל, אני גדלתי בשלב זה בסופו של דבר, ואני הרחבתי את אופקי האכילה שלי במידה ניכרת. אף על פי כן, מעולם לא חשבתי שהיום יבוא כאשר אני מודה לאהוב סלק, אבל יש לך את זה. אני אוהב את זה חלקלק קטיפה אדומה וזה מלא סלק. ללא שם: Ergo, אני אוהב סלק. דברים משתנים, אני מניחה.

אני באמת היה אובססיבי לשים סלק שייקים מאז ניסיתי את זה בחורף האחרון. סלק קלוי או מבושל הם בסדר הוסיף מנות מלוחות, אבל אני חושב שהם במיטבם בשילוב עם מזונות זה יהיה לשפר את המתיקות הטבעית שלהם - כמו זה מוסתר Veggie אדום Velvet Smoothie.

אני עדיין לא אוהד ענק של סלטים, אבל אני מבין את הצורך בדיאטה מאוזנת ואני באמת נהנה לטעום את רוב הירקות. כל כך הרבה, כי אני מוצא את עצמי מנסה לזרוק כמו פירות וירקות רבים ככל שאני יכול לתוך אחד חלקה.

אני כמעט תמיד מתעלמת מקו מקס על נוטריבולט שלי, רק כדי להגניב קצת תזונה נוספת. כן, אני מורד.


זה חלקלק קטיפה אדומה אין אחד, אבל שני ירקות נסתרים - סלק וכרוב סגול. |

בפעם הראשונה שראיתי מישהו משתמש סלק במקום צבעי מאכל אדום בעוגת קטיפה אדומה מוחי פוצצו. מעולם לא שקלתי להשתמש בצבעי מזון טבעיים לפני כן, אבל עכשיו אחרי שניסיתי את זה, אני מכור.

בחודש שעבר, הסתעפתי מתוך סלק וקניתי ראש של כרובית סגולה בתקווה להוסיף קצת צבע מנות שונות. למרבה הצער, כרובית היא אחד הירקות כמה שאני עדיין מתעב וזה לא השתנה רק בגלל זה היה סגול סגול קורה להיות הצבע האהוב עלי. נחשו שהעולם לא עובד ככה?

בכל אופן, כרובית בחוץ, אבל כשהבחנתי בראש של כרוב סגול במכולת בזמן שבבית בחגים הייתי צריך רק להרים אותו. לא היה לי הרבה אינטראקציה עם כרוב, למעט סלט כרוב מדי פעם כי קערה אחת של מרק כרוב היה לי לפני 3 שנים, אבל הייתי בטוח שאני לא שונא את זה על הסף. חוץ מזה, זה היה סגול וכנראה לא למדתי שום דבר מהאירוע הכרובית.

למרבה המזל, כרוב סגול הוא הרבה יותר טוב מאשר כרובית סגולה ואני לא צריך לנסות לחבוט אותו על מישהו כמו שעשיתי כרובית. על עצמו, הכרוב היה קל, פריך ומתוק מעט, ולמעשה גרם לי ליהנות סלט פעם אחת.

זה חלקלק עם זאת, את awesomeness זה את הטעם של כרוב סגול הוא השני של צבע יפה זה מייצר כאשר מעורבב עם סלק.

מוסתר וגי אדום קטיפה

ועכשיו, אחרי שביליתי מיליון שנה בשעווה פואטית על היופי של סלק וכרוב סגול, בואו נדבר על מה עוד בשקית. התחלתי עם בננות ותאריכים למתיקות והוספתי סלק וכרוב הנ"ל יחד עם קומץ גרגרים על הצבע.

ואז, עבור שמנת מקסימלית זרק כמה שיבולת שועל בישול מהיר חלב שקדים. ולבסוף, מאחר שקטיפה אדומה לא תהיה קטיפה אדומה בעיניים שלי בלי שוקולד, הוספתי לערבב קצת אבקת קקאו וצ'יפס שוקולד.

בסופו של דבר, זה חלקלק לא היה אחד, אבל שני ירקות נסתרים אבל הכל בא יחד כדי ליצור את creamiest, חלקלק סגול ביותר שהיה לי את העונג ליהנות. אה, זה אחד די עבה אז אולי כדאי לך לתפוס קערה וכף.


מוסתר וגי אדום קטיפה
מוסתר וגי אדום קטיפה שמור הדפס זמן הכנה 5 דקות סה"כ זמן 5 דקות מחבר: Gisselle Rochford סוג מתכון: משקאות משרתת: 2 מצרכים

  • 1 בננה בשלה בינונית
  • 4-5 תאריכים מגולענים
  • ⅓ כוס קלוף, סלק קלוי
  • ⅓ כוס כרוב סגול קצוץ
  • ¼ כוס פירות יער קפואים
  • חצי כוס שיבולת שועל מהירה
  • 1 כוס חלב שקדים
  • 1 כפית אבקת קקאו לא ממותקת
  • 1 כף צ'יפס שוקולד
  • ¼ כוס קרח
  • אופציונלי: 1 כפית דבש על מתיקות נוספת פתיתי קוקוס עבור ציפוי
הוראות
  1. מוסיפים את כל המצרכים למעט פתיתי קוקוס לבלנדר ומערבבים עד לקבלת חלקה
  2. העברת כוס או קערה ו לטרוף
3.5.3226

מקורות מומלצים

organifi עכשיו אתה יכול לקבל כל Superfoods בריא שלך במשקה אחד... עם לא קניות, לא מיזוג, לא juicing, ו NO ניקוי!


אתלטיקה ירוקה כל טבעי MEGA-NUTRIENT נועד לכסות את הצרכים התזונתיים היומיומיים של אנשים פעילים. כל אחד במקום אחד! באופן טבעי


purathrive למה כורכום הוא אחד המזונות החזקים ביותר על הפלנטה



#respond