11 מדהים אכינצאה תה יתרונות שמעולם לא ידעת על | happilyeverafter-weddings.com

11 מדהים אכינצאה תה יתרונות שמעולם לא ידעת על

Echinacea תה יתרונות

אכינצאה מסווג כעשב, למרות שהוא ידוע גם קונפלוור אמריקאי. זה שימש באופן מסורתי כתרופה צמחית למחלות שונות על ידי שבטים אינדיאנים, כמו גם על ידי ספקים רפואיים רבים לפני המצאת אנטיביוטיקה בחלק האחרון של המאה ה -20.

יש עדיין יתרונות רבים echinacea ועושה תה צמחים עם זה בהחלט יכול לתת לבריאות שלך דחיפה!

11 הוכח אכינצאה תה היתרונות של הצטננות לסרטן. |

1. הצטננות

תה Echinacea עשוי לעזור לך להדוף את הצטננות נפוצה pesky אתה פשוט לא יכול להיפטר! סקירה אחת של כמה מחקרים מצאו כי צמח זה יש תועלת קלה במניעת הצטננות. ישנן מספר סיבות מדוע אכינצאה עשויה להיות השפעה זו.

אחת הסיבות לכך היא כי זה מגדיל את מספר תאי הדם הלבנים בגוף. וריאציה בכל מחקר עשוי להיות בגלל echinancea נלחם רק חלק יותר מ -200 וירוסים שיכולים לגרום הצטננות.

עם זאת, מתן תה אכינצאה לנסות יכול רק לעזור להיפטר קור זה מאז תופעות הלוואי מוגבלות!

2. המערכת החיסונית Boost

בנוסף לעזור עם הצטננות, תה אכינצאה עשוי להיות מסוגל לתת את המערכת החיסונית כולה דחיפה, באופן כללי! על פי חדשות רפואיות היום, רוב הזנים של עשב מכילים אלקמידות, אשר יש השפעה על המערכת החיסונית, אשר עשוי לעזור להפוך את הגוף חזק!

כל המינים של אכינצאה מכילים גם פנולים בעלי תכונות נוגדות חמצון אשר טוב לבריאות שלך.

3. יכול לסייע בתגובת הגוף נגד סרטן

מחקרים הראו כי אכינצאה יכול לעורר phagocytosis בגוף, המהווה את התהליך שבו תאי דם לבנים לימפוציטים להדוף אורגניזמים פולשים. שתיית תה צמחים זה עשוי אפילו להיות מסוגל לשפר את התהליך על ידי עד 40 אחוזים!

בנוסף, הוא מגדיל את הייצור של אינטרפרון גורם נמק הגידול, אשר הן מרכיב חשוב במאבק הגוף שלך נגד סרטן.

קשורים: 12 היתרונות של תה ירוק Matcha כי יעזור לך לחיות עוד

4. זיהום האוזן עזרה

דלקות אוזניים יכול להיות כואב מאוד מזיק! תה אכינצאה עשוי להיות הריפוי הטבעי שחיפשת. זיהומים אלה להתרחש עקב חיידקים או וירוס ואתה יכול להיות נוטה יותר אם אתה סובל מאלרגיה.

מחקר אחד מהמרכז הרפואי לנגון באוניברסיטת ניו יורק מצא כי אכינצאה מועיל לזיהומים באוזן הפנימית, בפרט. הם ממליצים לקחת את עשב 2-3 פעמים ביום במשך עד עשרה ימים כדי להאיץ את תהליך הריפוי בעת התמודדות עם זיהום באוזן.

5. זיהומים בדרכי הנשימה העליונות

יש כמה ראיות לכך שלקחת אכינצאה יכולה לקצר את משך הזמן שבו אתם סובלים מדלקת בדרכי הנשימה העליונות, קרוב לוודאי בגלל הצלחתה בחיזוק המערכת החיסונית.

זנים שונים של עשב עשויים להיות השפעות שונות, אשר מהווה סיבה אפשרית מדוע ניסויים קליניים לבוא עם תוצאות שונות ומקשה על ביצוע המלצה מדויקת על המינון התקינה הנכון.

6. הקרה פצעים

המדריך המשלים לרפואה אלטרנטיבית במרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד קובע כי מחקר אחד מצא כי תה אכינצאה יכול להיות בעל השפעה אנטי-ויראלית על התפתחות פצעים קר חוזרים.

מחקר זה היה על פצעים קרים שנגרמו על ידי וירוס הרפס סימפלקס 1 (HSV1), לא הרפס סימפלקס 2 (HSV2). תמצית אכינצאה יש לקחת לפני הפיתוח של הזיהום, אז לשתות תה ברגע שאתה מרגיש פצע קר מגיע!

7. זיהום זיהומים ודלקות בדרכי השתן

מדריך זה דרך המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד גם נוגע בקצרה כיצד echinacea יכול להיות מועיל לבריאות הנרתיק. בשל ההשפעות ההורמונליות שלה, כמו גם תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיים, צמח זה עשוי להיות מועיל בטיפול זיהומים שמרים זיהומים בדרכי השתן.

מחקר שנערך על ידי המכונים הלאומיים לבריאות מצא גם כי נטילת אכינצאה בנוסף להחלת קרם הנרתיק יכול להפחית זיהומים בנרתיק חוזר עד 16 אחוזים.

קשורים: 19 סיבות אתה צריך להשתמש שמן תה עץ כל יום

8. טיפוח העור

Echinacea שימש גם במשך שנים על ידי השבטים האינדיאנים כתרופה למצבים שונים של העור, כולל אקזמה, פסוריאזיס, מקלות והפרעות עור דלקתיות אחרות.

אם נגעים אלה גורמים לעור להתנפח, הוא עשוי להיות יעיל בשל תכונות אנטי דלקתיות שלו.

9. הקלה על כאב

שבטים אינדיאנים, בעיקר האינדיאנים הגדולים של המישורים הגדולים, מצאו גם הקלה בכאב כדי להיות אחד היתרונות הרבים של נטילת אכינצאה. הם השתמשו בו עבור סוגים שונים של כאב, מן כאב בטן כדי כאב ראש, ואפילו עבור כאב ביס נחש!

אנו ממליצים לשתות אותו כמו תה, אבל הם גם הקרקע אותו לתוך קרם ויישם אותו ישירות לאזור הכואב.

10. בריאות הנפש

אכינצאה עשוי גם להיות מועיל בשיפור בריאות הנפש שלך, במיוחד בהפחתת תסמיני החרדה. מחקרים הראו כי נטילת 40 מ"ג של זן מסוים אחד של עשב היומיום במשך שבעה ימים יכול להפחית את תחושת החרדה.

נטילת פחות מ 40 מ"ג ביום לא נמצאה יעילה, כדי לוודא כי תה חזק או לנסות לקחת תוספת אכינצאה!

11. הקלה על עצירות

זה יכול גם להשפיע על תנועות המעי הרגיז שלך, אם אתה נתקל בבעיות באזור מסוים זה. מחקר אחד מצא כי נטילת אכינצאה עוזרת לייצר תנועת מעיים בנושא שסבל מעצירות. במינונים קטנים יותר, החוקרים לא ראו את אותו אפקט כמו במינונים גדולים יותר.

האם יש לך כוס תה אכינצאה?

כפי שאתם יכולים לראות, היתרונות של שתיית תה אכינצאה רבים. עשב יש אנטי דלקתיות זיהום מאפייני הלחימה והוא יכול לעזור עם הצטננות, דלקות אוזניים, דלקות בדרכי הנשימה העליונות, ואפילו פצעים קר!

כדי לגלות מידע נוסף, עיין בסרטון זה על אכינצאה שהציג ד"ר ג'יימס מסקינו, שם הוא מכנה את העשב "אחד המאפננים החיסוניים של הטבע". הוא מתמקד במומחיות בשימוש באכינצ'ה כתרופה צמחית לקר ולשפעת.

אם אתם חווים אפילו אחד ממחלות אלה, לתת תה אכינצאה לנסות! לראות איך זה עובד בשבילך.

#respond